Čisté a nejkvalitnější přírodní složení
Odměny za váš nákup
Doprava zdarma od 2 500 Kč
Osobní přístup a vzorky zdarma
Ověřeno zákazníky, bezpečný a spolehlivý nákup
Atopická pokožka u dětí: jak o ni každý den pečovat
Ve zkratce
Atopická pokožka je suchá a citlivá, protože má oslabenou ochrannou bariéru. Základem péče je pravidelné promašťování alespoň dvakrát denně, krátké koupání ve vlažné vodě bez mýdla, kosmetika bez parfemace a bavlněné oblečení. Atopický ekzém je kožní onemocnění, jeho léčbu určuje lékař. Kosmetika pomáhá pokožku udržet hydratovanou a pohodlnou.
Atopický ekzém patří k nejčastějším kožním potížím malých dětí. Pro rodiče bývá náročný hlavně kvůli svědění a probdělým nocím. V článku najdete, jak atopická pokožka vypadá, proč je suchá a jak o ni každý den pečovat: koupání, promašťování, výběr kosmetiky, oblečení i domácí prostředí.
Co je atopický ekzém
Atopický ekzém je dlouhodobé kožní onemocnění, které se projevuje suchou, svědivou a zarudlou pokožkou. Podle NHS je nejčastější u malých dětí, obvykle začíná v kojeneckém věku a s věkem se projevy často zmírňují. Velkou roli hraje dědičnost, ekzém se často vyskytuje v rodinách, kde má někdo alergii, alergickou rýmu nebo astma.
Atopická pokožka má oslabenou ochrannou bariéru. Hůř udržuje vodu, rychleji vysychá a citlivěji reaguje na podněty zvenčí, například na mýdlo, parfemaci nebo hrubé materiály.
Jak vypadá ekzém u dětí
| Věk | Kde se projevuje | Jak vypadá |
|---|---|---|
| Miminka (od 2 až 3 měsíců) | tváře, krk, hrudník, končetiny | zarudlá, svědivá místa, někdy mokvavá |
| Batolata a předškoláci | loketní a podkolenní jamky, zápěstí, kolem úst | suchá, drsná, zarudlá pokožka |
| Školní děti | jamky, krk, víčka, ruce | suchá, zhrubělá kůže, svědění |
Svědění dítě často budí a škrábáním se pokožka dál dráždí. Pomáhají krátce zastřižené nehty a u miminek bavlněné rukavičky.
Koupání atopického dítěte
- Krátce a vlažně: 5 až 10 minut ve vlažné, ne horké vodě.
- Bez mýdla a pěny: mýdlo a pěna do koupele pokožku vysušují. Místo nich použijte koupelový olej nebo jemný mycí krém.
- Osušte poklepáním: ručníkem nedrhněte, jen jemně přitiskněte.
- Do tří minut namažte: na ještě vlhkou pokožku naneste olej, krém nebo balzám.
Pravidelné promašťování
Promašťování je u atopické pokožky nejdůležitější krok. NHS doporučuje mazat co nejčastěji, alespoň dvakrát denně, a pokračovat i tehdy, když se pokožka zlepší. Čím je pokožka sušší, tím hutnější přípravek zvolte: na celé tělo olej nebo mléko, na suchá místa krém nebo balzám.
Nový přípravek nejdřív vyzkoušejte na malém místě, například v loketní jamce, a 24 hodin sledujte, jak pokožka reaguje. U miminek se o výběru poraďte s pediatrem.
Jaké složky hledat a čemu se vyhnout
| Hledejte | Vyhněte se |
|---|---|
| bambucké máslo (Butyrospermum Parkii Butter) | parfemaci (Parfum) a éterickým olejům |
| rostlinné oleje: mandlový, slunečnicový, meruňkový | barvivům |
| skvalan, bisabolol, panthenol | mýdlu a silným pěnidlům |
| včelí vosk (Cera Alba) jako ochranná vrstva | alkoholu ve vyšší koncentraci |
Víc o jednotlivých olejích najdete v průvodci Rostlinné oleje podle typu pleti a použití a v článcích Mandlový olej a Včelí vosk v kosmetice.
Domácí prostředí a oblečení
Pokožku mohou dráždit i věci kolem dítěte. Podle NHS mezi časté spouštěče patří mýdlo, prací prostředky, některé látky, zvířata, pyl, roztoči, teplo a stres.
- Oblečení: bavlna, bambus nebo hedvábí místo vlny a hrubých umělých vláken.
- Praní: prací prostředek bez parfemace, bez aviváže, důkladné máchání.
- Teplota: v přetopené místnosti pokožka víc svědí. Dítě příliš nenabalujte.
- Kouř: v domácnosti nekuřte.
- Strava: potraviny nevyřazujte sami, vždy po poradě s lékařem.
Ekzém a psychická pohoda
Svědění a nevyspání jsou náročné pro dítě i celou rodinu a stres může projevy zhoršovat. Pomáhá klidný večerní rituál: krátká koupel, promazání, mazlení a pohádka. Promazání se tak stane příjemnou chvílí, ne povinností.
Kdy jít k lékaři
Pokud máte podezření na ekzém, nebo péče nepomáhá, objednejte se k pediatrovi nebo dermatologovi. Ihned vyhledejte lékaře, když jsou na kůži puchýřky, strupy, mokvání nebo hnisavé tečky, pokožka je bolestivá a teplá, ekzém se náhle zhorší nebo má dítě horečku (NHS).
Časté otázky o atopické pokožce dětí
Další dětskou kosmetiku najdete v kategorii Miminka a děti. O péči o ekzematickou pokožku dospělých píšeme v článku Správná péče o ekzematickou pokožku, o přebalování v článku Opruzeniny u miminek a o suché pleti v článku Suchá a citlivá pleť.